ロカボ旅2日目、カオマンカイにムーガタもいっちゃえ

2018年12月1日
ロカボ旅2日目の朝食です
タイ・グリーン・ゲストハウスの近くのカオマンカイ屋です
ここは去年も来たんですが、旨いんです(^^ゞ


カオマンカイ・・・旨し！！(^_^)
これだよやっぱネ・・・タレとスープ炊きご飯と鶏肉のハーモニーだもんな
ご飯半分といったけど、けっこう多いです
7割ぐらいかな～
キューリ2本とトマト2個を持ち込んで一緒にいただきます


辛いですが4分の1ほどご飯を残しました・・・(^_^;)
推定糖質量60g


昼はこちらの完全武装のおばさんの屋台でムウピン（豚串焼き）をば・・・(^^ゞ
1本10バーツで2本いただきます


ちかくのお寺のベンチでいただきます
これもステキに美味しいですね(^_^)


キューリ1本とトマト1個も一緒にいただきます(^^ゞ


主食はセブンイレブンで買ったアーモンド25バーツです
28gで炭水化物4g、そのうち食物繊維3g、糖質1gとメッチャ優秀なんだけど・・・ほんとなのかな？(^^ゞ
食塩添加なのが残念なところです
合計推定糖質量3g


夕食はカオサンから橋を渡ってピンクラオの食べ放題ムウガタです(^^ゞ


肉・肉・野菜・肉・肉・・・・
糖質は摂らず、心いくまで食べました(^o^)丿


うー、もう苦しいわ・・・(^^ゞ
お値段はお一人様プラス（！）とか水とか入れて289バーツ（1011円）と高いです
推定糖質量10g（タレとかあるからね）
従って本日の糖質摂取推定値は73g！
やったぜ！(^o^)丿