暑い日、寒い日、蕎麦でいこう
2007年 04月 26日
讃岐うどん食いまくりの旅から帰って、それほど体重、体脂肪に変化がないのでほっとしているkimcafeです
これからも、ますますダイエット頑張るけんね(^o^)丿
さて、ダイエット食といえば蕎麦です
最近、いやに暑いと思ったら急に寒くなったり、体がついてかないですよね
そんな日には蕎麦に変化をつけませう!
雨が降って寒い日は、近くの翁庵で、あったかい肉なん蕎麦をたべませう
こころも体も暖かになりますよ(^・^)
鴨南蛮ならもっといいですが、ちと、ふところが寒くなる
暑い日は、おろし蕎麦でんがな
さらりとした大根おろしの辛味
つるつるっと気持ちええでっせ(^<^)
大根の辛味と山葵はどちらが勝つのでしょうか?
今日はここまで、またね~(^o^)丿
翁庵 中央区日本橋人形町2-26-9
☆今日のダイエット情報☆
体重64.5㎏ 体脂肪率18.3%
★歩数10000
★肉なん蕎麦、おろし蕎麦 ダイエット適合度⇒可
(適合度はkimcafe主観で、優、良、可、不可、大不可で表す)
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でも、ご飯を食べたらだめですけど。。。